Resultados para Tag: fitness
Receita de bolo de aveia e banana fitness. Sim, tem permissão!
Mais um dia, mas uma receita deliciosa de um bolo fofo e desta vez fit! Sim, mesmo se estiver fazendo dieta tem permissão para...
Sete benefícios de beber cappucino proteico diariamente (e a receita)
Já pensou em juntar whey protein ao seu cappuccino? Conheça a nova tendência do fitness que promete melhorar a sua performance nos treinos ou...
Cinco coisas que tem em casa e que vão ajudá-lo nos seus treinos
A necessidade aguça o engenho e, numa altura em que devemos ficar em casa, a prática do exercício físico sofreu alterações. Está na altura...
Médica dá 6 dicas para perder peso sem ir na academia
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"Todos os dias recebo pacientes que querem emagrecer. Vão a nutricionistas, recebem as suas dietas, vão a consultas, submetem-se aos exames...
Bermuda Fitness: dicas para não errar no look
O tempo no qual colocar uma camiseta surrada e um short velho para malhar acabou. Hoje, o look para academia abrange peças modernas, variadas...