Expostas a agressões externas diárias, como o vento, a exposição solar, os químicos dos detergentes, e até mesmo as alterações climáticas, as mãos requerem um cuidado especial. Além disso, são uma parte importante na nossa apresentação.
Há hábitos fáceis, rápidos e eficazes que pode incluir na sua rotina para ter mãos bonitas e saudáveis.
Manter uma alimentação equilibrada
A carência de vitaminas contribui para o enfraquecimento das unhas e desidratação da pele. Assim, deve ter uma alimentação equilibrada e nutritiva.
Lavar as mãos com água morna
Evite os choques térmicos nas mãos, até porque, em casos extremos, podem resultar em frieiras. Lave as mãos com água morna e sabonete com PH neutro.
Usar protetor solar
Utilizar protetor solar diariamente ajuda a evitar o envelhecimento da pele e o aparecimento de manchas.
Utilizar luvas
Sempre que tiver que usar água quente ou detergentes agressivos – para lavar a louça, por exemplo – use luvas para proteger as mãos.
Hidratar as mãos
Escolha um bom creme de mãos e hidrate pelo menos duas vezes ao dia.
Tratar as cutículas
Empurre as cutículas e retire apenas os excessos, uma vez que as cutículas servem de barreira de proteção contra a invasão de micro-organismos nocivos às unhas. Depois, aplique um óleo de cutículas, massageie suavemente e em movimentos circulares.
Evitar as unhas de gel
Os produtos utilizados nas unhas de gel são resistente a solventes como a acetona, sendo necessário lixar (com lixas grossas ou brocas) para retirar o verniz, o que causa danos à saúde da unha.
Fazer uma esfoliação
Aplique um esfoliante suave de quinze em quinze dias. A esfoliação, seguida de uma boa hidratação, permite uma limpeza e hidratação mais profundas da pele, resultando numa maior elasticidade.
