Gengibre, cravo e canela. O chá poderoso que seca a barriga

Com a quarentena em andamento nem é preciso dizer que uns quilinhos a mais já estão fazendo diferença em nosso corpo. E como ainda não podemos nos jogar nos exercícios na academia ou correr nos parques, vamos tentar ajudar no objetivo de perder esses quilos com uma receita especial.

O portal Planet Sport divulgou a receita de um chá que promete secar naturalmente a barriga.

Elimine aquelas gordurinhas a mais localizadas na zona abdominal com este chá de gengibre, cravo e canela:

Coloque uma vareta de canela e 10 cravos da India em 500ml de água a ferver e deixe no fogo durante cinco minutos. Retire o chá do fogo e adicione imediatamente o gengibre ralado (a gosto). Deixe a bebida repousar por 3 minutos e está pronto para beber!

Idealmente deve ingerir duas xícaras deste chá por dia.

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