Cabelo caindo mais na quarentena? Veja quais podem ser as causas

Você tem a impressão de que seu cabelo tem caído mais durante a quarentena? A dermatologista da Clínica Osmilto Brandão, Marília Acioli, ajuda a esclarecer dúvidas que surgem sobre o tema e explicar o que pode estar colaborando para esse fenômeno.

Uma pessoa possui mais de 150 mil fios de cabelo e pode perder por dia de 100 a 150 deles. “Isso é absolutamente normal. Cada pessoa tem um padrão de renovação do cabelo e o que eu oriento que os pacientes observem é se houve uma mudança brusca”, explica Marília. Segundo ela, muitas pessoas estão alegando o da de cabelo pelo fato de estarem confinadas em casa.

“Normalmente, ao longo do dia, perdemos fios no banheiro, no trabalho, no , na academia, etc. Só que agora estamos restritos à casa. Então os fios que ficavam espalhados e a gente não via, agora estão concentrados em um único lugar, o que pode sugerir a ocorrência de mais , mas é uma falsa impressão”, alega.

Segundo Marília, existem dois fatores predominantes que podem ocasionar a alteração do padrão de nessa quarentena. O primeiro motivo é a mudança na alimentação. “A deficiência de vitaminas e minerais vai interferir no crescimento do cabelo e pode, sim, ocasionar ”. O segundo motivo é o estresse. “Não existe nenhuma pessoa que nesse momento não esteja passando por algum nível de estresse. A saúde mental como um todo, pode interferir também nisso”.

Quando um fio se desprende pode ficar emaranhado com o resto do cabelo. Eles costumam se soltar nos momentos de prender ou soltar o cabelo, durante o ato de pentear e na lavagem. Isso é mais visível para quem tem cabelo cacheado, já que percebe mais nitidamente essa ao lavar os fios. “As pessoas têm a impressão de que lavar o cabelo faz os fios caírem, mas não é verdade. Na lavagem você consegue ver a quantidade de fios que perdeu ao longo dos dias. Se caem cerca de 100 diariamente e uma pessoa lavar o cabelo a cada três dias, no banho ela vai perceber que se soltaram 300 fios”, explica Marília.

A dermatologista também chama a atenção para outro fator que pode favorecer o processo de , que é uma higiene inadequada do couro cabeludo. Doenças agudas, cirurgia, febre, gripe intensa e até mesmo dietas muito restritivas são fatores que também podem causar uma pontual. “Mas isso não é sentido na hora, ocorre normalmente três meses depois, que é o tempo de renovação de cabelo”, comenta a dermatologista.

Outro ponto importante é diferenciar a da quebra. A de cabelo acontece quando é possível identificar o fio por completo, inclusive com aquela “pontinha branca”. Se esse não for o caso, o que está acontecendo, na verdade, é uma ruptura. “Se há um da quebra é porque tem algo errado com a fibra do cabelo. Pode ser que esteja fragilizado pela química, por dano térmico, como chapinha, ou algum outro fator como prender ou esticar demais o cabelo”, comenta a dermatologista.

Calvície

Marília Acioli elucida que tanto o homem quanto a podem carregar o gene da calvície. Normalmente, nas es isso acontece após a menopausa, devido à diminuição dos hormônios. Ela também chama a atenção para o fato de que algumas es podem manifestar a calvície antes desse período por causa da genética intensa ou alterações hormonais.

A não chega a ficar calva, mas o cabelo vai esvaziando aos poucos e ela nota que que está enxergando mais o couro cabeludo. Para os homens, um jeito fácil de perceber se está passando por esse processo é comparar as fotografias antigas e perceber se a testa e as entradas de cabelo vão ficando maiores com o passar do tempo.

A dermatologista chama a atenção para a importância de procurar ajuda de um dermatologista no caso da de cabelo ser maior do que o normal e não fazer tratamentos por conta própria. “A avaliação médica é muito importante, pois a de cabelo pode ser o indicativo de uma doença mais grave. A automedicação pode acabar postergando o diagnóstico e tratamento adequado”, afirma.

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