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Informe Baiano
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Aprenda a receita do chá que emagrece e queima gordura

O gengibre oferece inúmeros benefícios para o organismo, ajudando não só a perder peso, como também contribui para melhorar a saúde como um todo.

O leite é um alimento muito nutritivo e a junção dos dois ingredientes proporciona a regulação da gordura corporal, permitindo emagrecer e queimar gordura, além de atenuar problemas digestivos e respiratórios.

Chá de gengibre com leite para perder aqueles quilinhos a mais:

Ingredientes

– 1 pedaço de gengibre;

– 1 xícara de leite quente;

– 1 colher (sopa) de mel.

Preparação

1. Aqueça o leite e misture com o gengibre.

2. Quando começar a ferver, mexa a mistura durante alguns minutos.

3. Coe e despeje numa xícara. Pode adoçar com mel.

Ingira o chá duas vezes por dia, de manhã e à noite, antes de ir dormir.

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