O suco bomba de limão e gengibre que emagrece e seca a barriga

Combinar gengibre com limão é provavelmente o grande truque que faltava na sua dieta de emagrecimento, para perder peso de forma rápida e eficaz.

Se por um lado o gengibre é um alimento termogênico natural que acelera o metabolismo e consequentemente a queima de gordura; por outro lado, o limão é uma fruta detox potente, que purifica o organismo, ajuda a perder calorias e a acabar com a celulite.

Veja a receita de suco de limão com gengibre:

Prepare o suco de limão normalmente –, batendo a fruta no liquidificador ou espremendo diretamente num copo de água.

Depois, acrescente uma porção de gengibre ralado, cerca de uma colher de café.

Pode ainda adicionar folhas de couve à mistura para maximizar o efeito detox da bebida, só tem de bater bater juntamente com o suco no liquidificador.

Recomenda-se que ingira a bebida de manhã, logo ao acordar.

.

Black Friday: advogada dá 10 dicas para realizar uma compra segura

Faltando poucos dias para a Black Friday, que ocorrerá nesta sexta-feira, 27, a advogada Cristiana Santos, especialista em direito do consumidor e ex-superintendente do Procon/BA, dá algumas...

Quais os 4 signos mais generosos do zodíaco? Confira

A generosidade pode se manifestar com a compra de um presente ou com o pagamento de uma conta depois do jantar, mas existem outras formas de expressá-la....

Os quatro melhores alimentos que pode comer no café da manhã

A pesar do que já possa ter ouvido, nem todos precisam tomar o café da manhã. De fato, 'pular' essa refeição pode ser melhor do que optar por...

Tratamento simples e inovador ameniza dores da fibromialgia

Dores pelo corpo todo, cansaço, fadiga, insônia, sintomas que não possuem uma causa orgânica. É assim a fibromialgia, uma doença que não tem cura. Muitas vezes, esse...