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Pão de forma de cacau. A receita que vai mudar a sua vida!
Não há nada como começar o dia com um pãozinho ou umas belas torradas, e as variedades são tantas: desde bolinhas, pão integral, de...
Aprenda a fazer massa para esfirra e prepare essa iguaria em casa
A esfirra é um dos salgados "de padaria" mais amados pelos brasileiros. De origem árabe, a esfirra é originalmente recheada com carne ou coalhada...
Aprenda a fazer pão de mel igual ao da padaria
O pão de mel é um dos doces mais solicitados na padaria. Também pudera - doce na medida certa e com aquele toque de...
Correr na esteira (e não ao ar livre) funciona?
Regra geral a esteira da academia fica sempre em segundo plano para os corredores, comparativamente aos treinos ao ar livre – mas será que...
Oito truques para perder peso facilmente e sem pensar
Emagrecer sem seguir uma dieta super restritiva é o sonho de qualquer pessoa. E, segundo Brian Wansink, diretor do Laboratório de Alimentos da Universidade...