Resultados para Tag: cafeína
Nutricionista aponta sete benefícios do chocolate
Como acontece com quase todos os outros alimentos, o consumo excessivo de chocolate não é benéfico para a saúde. Contudo, se for ingerido nas...
Abusa? Quatro sinais de que bebe café em excesso
É raro o brasileiro que não gosta de começar o dia com uma bela xícara de café, sentindo-se subitamente com mais energia e foco...
Suco de chá verde e melancia acelera metabolismo e derrete gordura; aprenda a fazer
Se por um lado, o chá verde é imensamente rico em antioxidantes; por outro lado, a melancia é uma fruta composta por níveis elevados...
Estresse e ansiedade afetam o sono durante a quarentena
Segundo a Associação Brasileira de Sono, cerca de 73 milhões de pessoas do país sofrem com algum distúrbio para dormir. Durante a quarentena, então,...
Sete benefícios de beber cappucino proteico diariamente (e a receita)
Já pensou em juntar whey protein ao seu cappuccino? Conheça a nova tendência do fitness que promete melhorar a sua performance nos treinos ou...