Apenas 10 minutos de sol por dia “podem reduzir o risco de Covid-19”

Lavar regularmente as mãos, evitar tocar no rosto, utilizar máscaras… Estas são algumas das medidas que reduzem o risco de contrair o novo coronavírus.

Agora, uma especialista afirma que apanhar 10 minutos de sol por dia também pode ajudar a reduzir esse risco. Rachel Neale, pesquisadora do Instituto de Pesquisa Médica QIMR Berghofer de Brisbane, diz que ter baixos níveis de vitamina D pode deixá-lo vulnerável à Covid-19.

“Faz sentido que o déficit em vitamina D aumente o risco de ter Covid-19 sintomático e potencialmente ter piores sintomas”, afirma a especialista, segundo informações divulgadas pelo jornal Mirror. “E isso acontece porque a vitamina D parece ter efeitos importantes no sistema imunológico”, justifica.

Num estudo do ano passado, Neale testou 78 mil participantes e descobriu que aqueles com baixos níveis de vitamina D tinham quase duas vezes mais chances de desenvolver infecções respiratórias agudas. Essas pessoas também estavam mais propensas a ficar mais doentes por mais tempo.

A vitamina D é produzida naturalmente nos nossos corpos em resposta à luz solar e também pode ser encontrada em vários alimentos, incluindo gemas de ovos, carne vermelha e peixes gordos.

Segundo a especialista, bastam 10 minutos diários de exposição à luz solar para obter a dose diária de vitamina D.

MP-BA dá prazo de 24 horas para retorno das aulas em escolas de Salvador e alerta para responsabilização pessoal de gestores

O Ministério Público do Estado da Bahia (MP-BA) emitiu um documento requisitando que os gestores das 35 escolas municipais de Salvador que ainda permanecem...

Plantação de maconha é erradicada pela PM em Curaçá

Mais de 1.850 pés da droga foram incinerados por policiais da 45ª CIPM_ Policiais militares da 45ª CIPM erradicaram uma roça com 1.850 pés de...
Fundação Jose Silveira

MP-BA dá prazo de 24 horas para retorno das aulas em escolas de Salvador e alerta para responsabilização pessoal de gestores

O Ministério Público do Estado da Bahia (MP-BA) emitiu um documento requisitando que os gestores das 35 escolas municipais...

MP-BA dá prazo de 24 horas para retorno das aulas em escolas de Salvador e alerta para responsabilização pessoal de gestores

O Ministério Público do Estado da Bahia (MP-BA) emitiu um documento requisitando que os gestores das 35 escolas municipais...

Plantação de maconha é erradicada pela PM em Curaçá

Mais de 1.850 pés da droga foram incinerados por policiais da 45ª CIPM_ Policiais militares da 45ª CIPM erradicaram uma...

IBICARAÍ: Monalisa Tavares retorna ao cargo de prefeita após decisão judicial

A prefeita de Ibicaraí, Monalisa Tavares (União Brasil), reassumiu oficialmente o comando do município nesta quinta-feira (17/07), após conseguir...

Empreendedorismo Negro é tema de encontro em Salvador, nesta sexta (18)

Representantes de todo o estado participam, nesta sexta-feira (18), da Conferência Livre de Empreendedorismo Negro, que será realizada às...