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Conheça um superalimento que dá energia e fortalece os músculos

A ingestão regular de determinados alimentos ajuda a manter os músculos fortes e saudáveis mesmo com o passar dos anos. E sim, o famoso desenho-animado Popeye tinha razão - os espinafres são um superalimento poderoso que dá energia...

O ingrediente (cheio de benefícios) que deve juntar à sua rotina

O mais provável é tê-lo em casa. Contudo, por desconhecimento não está a tirar partido das suas vantagens. Falamos do gengibre. Fique a conhecer os seus benefícios: 1- Previne náuseas e vômitos; 2- Reduz os níveis de inflamação, seja ela aguda ou...

Pessoas com estes tipos de sangue têm risco mais elevado de Covid-19

Um novo estudo divulgado pelo Hospital Sir Ganga Ram (SGRH) sugere que as pessoas com grupos sanguíneos A, B e Rh+ são mais suscetíveis à infecção por Covid-19, enquanto quem tem os tipos O, AB e Rh- apresenta um...

Está com déficit de vitamina D? Os sinais que não pode ignorar

Infelizmente a carência de vitamina D no organismo é bastante comum e está por trás da condição conhecida como hipovitaminose D, que por sua vez provoca problemas nos ossos, visto que o elemento é fundamental para a absorção do...

Reumatismo: Sete sinais de alarme que não deve ignorar

Os teoartrose, lombalgia, osteoporose, lúpus, gota, fibromialgia, artrite reumatoide. Sabia que existem mais de 150 tipos diferentes de doenças reumáticas e que estas podem ser agudas, crônicas ou recorrentes, afetando pessoas de todas as idades? Há, no entanto, alguns...

Receita: Pavê de abacaxi com Biscoito Wafer

Uma boa forma de economizar com os alimentos é conhecer as safras do ano. Trata-se do período em que alguns produtos são abundantes, o que faz com que fiquem mais baratos, além de estarem em sua melhor forma: mais...

Produção de beiju gera renda para agricultores familiares de Jaguaripe

A produção de beiju e de outros produtos derivados da mandioca está gerando renda para 40 famílias de agricultores...