O suco de laranja, limão e gengibre que reduz a celulite

A celulite é um problema que afeta

milhões de mulheres em todo o mundo, e que pode surgir por fatores

genéticos, devido a alterações hormonais, estilo de vida, má circulação ou alimentação, entre outros.

Uma coisa é certa, para reduzir a celulite é necessário adotar

hábitos saudáveis que incluem praticar exercício físico e o consumo de uma dieta nutritiva e equilibrada.

Para ajudar,uma receita de um suco de laranja, limão e gengibre que promete combater a tão temida celulite:

Ingredientes

.1 toranja;

.colher de gengibre;

.2 laranjas;

.folhas de manjericão;

.¼ de limão.

.Preparação e como tomar

.Extraia o suco das laranjas, e coloque-o no liquidificador com os demais ingredientes. Bata até obter um líquido homogêneo e beba duas vezes por dia, um copo de manhã e outro antes do almoço.

.Pode ingerir este suco durante uma semana, parar dois dias e seguir este método por um mês.

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