Problemas digestivos? Beba uma infusão de hortelã-pimenta

Ahortelã-pimenta pode aliviar os sintomas digestivos, como gases, distensão abdominal e indigestão.

Segundo a Healthline, estudos em animais indicam que a hortelã-pimenta relaxa o sistema digestivo e pode aliviar a dor. Também evita que os músculos se contraiam, o que pode aliviar os espasmos intestinais.

A acrescentar, uma revisão de nove estudos em 926 pessoas com síndrome do intestino irritável tratadas com óleo de hortelã-pimenta durante pelo menos duas semanas concluiu que a hortelã fornece alívio dos sintomas significativamente melhor do que um placebo.