Oito benefícios surpreendentes dos figos

Uma tentação em forma de gota! Os figos são deliciosos e muito nutritivos.

Oito benefícios surpreendentes dos figos, segundo a abc:

1.Possui poder saciante e laxante, que promove emagrecimento e previne a obesidade;

2.Reduz o risco de sofrer de algumas doenças cardiovasculares, respiratórias e oncológicas.

3.Protege a saúde ocular graças à sua grande quantidade de vitamina A.

4.Ajuda na saúde dos rins e do coração.

5.É um antioxidante.

6.Ajuda na criação de colagêneo.

7.Vitamina E, folatos e vitamina B9 são essenciais para a atividade celular e formação de glóbulos vermelhos.

8.Fonte de potássio, fósforo e cálcio.