Suco natural aumenta disposição e energia; confira receita

Um suco natural pode te dar aquele combustível extra e melhorar disposição. Confira abaixo a receita de suco energético:

Ingredientes
– Suco de 6 laranjas;
– 2 caquis grandes;
– 10 tâmaras;
– 1 mamão papaia;
– 4 figos frescos.

Preparação
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Pode adicionar gelo se desejar.