Se pretende desinchar e contrariar a retenção de líquidos, então tem mesmo de experimentar esta bebida docinha e deliciosa, que pode preparar numa questão de minutos.
Ingredientes
– 5 cenouras grandes;
– 2 laranjas inteiras;
– 8 morangos maduros de tamanho médio;
– 1 beterraba.
Preparação
. Corte a beterraba em pedaços pequenos;
. Em seguida, faça o mesmo com as laranjas (sugestão: corte em quatro partes);
. Depois, corte também a cenoura em pedaços pequenos;
. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência homogênea;
. Por fim, coe e consuma de imediato;
. Caso deseje, pode adicionar gelo.
Sinta-se bem!
