Seu corpo está inchado e você precisa de ajuda para se sentir novamente em forma? Experimente uma receita super prática e fácil de suco natural para ingerir no dia a dia. A sugestão é da apresentadora Ana Maria Braga e foi compartilhada num tutorial no canal de YouTube da personal trainer Carol Borba. Abaixo, confira a receita de suco natural para desinchar:
Ingredientes:
– 5 fatias de pepino sem casca picadas;
– Folhas de hortelã a gosto;
– 3 fatias de abacaxi picadas;
– 1 a 2 folhas de couve rasgadas.
Preparação:
– Bata todos os ingredientes no liquidificador;
– Em seguida, caso deseje, acrescente gelo;
– Por fim, consuma de imediato.
