Determinados alimentos não só nutrem o organismo, como impulsionam a queima de calorias durante a digestão. Conhecidos como alimentos termogênicos, aceleram o metabolismo e promovem a queima da gordura acumulada.
Tendo isso em mente, a receita de um poderoso suco que vai ajudá-lo a perder aqueles quilinhos a mais…
Ingredientes:
Suco de 1 limão
300 ml de água
1 colher de sopa de gengibre em pedaços
Folhas de hortelã
Gelo a gosto
Como preparar:
. Bata todos os ingredientes no liquidificador e se necessário, acrescente adoçante.
. Beba logo em seguida.
