InícioTagsExercício

Resultados para Tag: Exercício

Novo coronavírus traz novos desafios para cuidadores de idosos

Na medida em que o novo coronavírus avança, um verbo se faz cada vez mais presente na vida das pessoas: o verbo cuidar. A...

Seis conselhos para cuidar da sua saúde mental durante a pandemia

"O cenário exige cuidados, mas não temos de ficar emocionalmente à deriva", afirma Gustavo Arns, psicólogo e professor de psicologia positiva na Pontifícia Universidade...

Quarentena: O que fazer para não ganhar peso

Os tempos de quarentena não são amigos da boa forma física. Além das limitações ao exercício físico e à vida ativa, vivemos também um...

Matemática é aliada para entreter crianças em tempos de coronavírus

A matemática pode ser um grande aliado de pais e responsáveis para entreter os filhos durante o período de isolamento imposto pela pandemia de...

Como cuidar da alimentação para manter a imunidade das crianças

A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) alerta para os cuidados com a alimentação de crianças e jovens para manter a imunidade. Com o fechamento de...