Com a constante mudança de temperatura é essencial reforçar os nossos cuidados com a saúde. Apesar de o nosso sistema imunitário nos proteger de infecções virais, os alimentos são um forte aliado.
Com isso a receita de um suco natural com poucos ingredientes e que pode preparar em questão de minutos. Tome nota da receita:
Ingredientes:
½ folha de salsa
1 copo de água
½ cenoura
½ dente de alho
1 colher de sobremesa de mel
Preparação
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.
Caso queira, acrescente gelo.
Por fim, coe a bebida.
