Verão chegando, festas de fim de ano, férias. Todo mundo quer estar bem para aproveitar esses períodos sinônimos de passeios, piscina e praia. E a busca não é pelo corpo ideal, mas pelo corpo saudável. A drenagem linfática manual é uma técnica que ajuda todos os tipos de perfis. Ela permite que o sistema linfático, responsável pela limpeza de toxinas acumuladas no corpo, funcione melhor, com mais saúde e bem-estar.
“As toxinas entram no nosso organismo através de produtos industrializados, como alimentos processados e bebidas prontas, principalmente as alcoólicas. E eles prejudicam nossa saúde. A drenagem linfática manual pode ser uma ferramenta muito importante para quem quer ter um corpo livre de toxinas”, explica a fisioterapeuta Joana Medrado, especialista em drenagem linfática.
A profissional listou cinco motivos para escolher a drenagem linfática como uma aliada em busca de um corpo saudável. Confira abaixo:
Organismo sem impurezas: a estimulação manual ativa os sistemas linfático e circulatório, ajudando o organismo a eliminar toxinas;
Sem inchaço: com a maior circulação do sangue, a tendência é diminuir a retenção de líquidos e, assim, reduzir áreas mais inchadas;
Aumento da oxigenação dos tecidos: o volume drenado volta para a corrente sanguínea e, posteriormente para coração e pulmão, fazendo que um volume maior de sangue oxigenado seja redistribuído para o corpo;
Aceleração do metabolismo celular: com o aumento do oxigênio no corpo, mais as célular vão “trabalhar” para metabolizar esse oxigênio;
Melhora do aspecto celulítico: se a cliente tiver alguma parte do corpo com esse aspecto e que ela seja decorrente de um edema.
Um método especial
A fisioterapeuta reuniu – em muitos anos de estudos de várias técnicas de drenagem linfática, seus efeitos e benefícios – as melhores práticas e resultados no método Joana Medrado. Ele é baseado no método LEDUC, que consiste em duas manobras básicas: de captação ou reabsorção e evacuação ou demanda, seguindo o trajeto dos coletores linfáticos e linfonodos no organismo.
Com todo esse conteúdo, Joana criou cursos exclusivos para quem já tem conhecimento em áreas de saúde – como fisioterapeutas, esteticistas, massoterapeutas, enfermeiras – e quer empreender no ramo. Um deles é o de Drenagem Linfática Manual (DLM), que é feito em módulos online e também presencial. “O curso online, que é feito ao vivo, é bem completo e já habilita um profissional a fazer atendimentos. E, para quem quiser, temos também o módulo presencial, que mostra na prática o conteúdo”, diz.
“Fui aperfeiçoando as técnicas que ia aprendendo até reunir as que apresentavam os melhores resultados fisiológicos reais e com comprovação científica. Meu trabalho se apoia na cientificidade, responsabilidade e realidade”, acrescenta.
Mais de 5 mil profissionais já foram habilitadas no Método Joana Medrado e atendem personalidades como Preta Gil, Solange Almeida, Paula Fernandes, Thassia Naves, dentre outras.
